每逢換季時節，頭皮屑的困擾經常惹人心煩，皮膚科醫師建議先了解造成頭皮屑的主要原因，注意飲食與作息，並針對個人頭皮狀況挑選適合的雙重抗屑配方洗髮精，做好適度清潔。
 

皮膚科醫師詹融怡表示，4～6月冬春交際、9～11月夏秋交際的換季時節，頭皮屑困擾會較明顯，皮屑芽孢菌的過度增生、異位性皮膚炎或乾癬等病理性問題、不當清潔造成頭皮乾燥都可能形成頭皮屑，熬夜或飲食太過油膩辛辣也可能讓頭皮屑更猖狂；洗頭的次數需視個人頭皮狀況而定，頭皮與臉部膚質相同，如果臉部容易出油、毛孔粗大就屬於油性膚質，乾性頭皮可選擇保濕型洗髮精。
 

詹融怡說目前市售的抗屑洗髮精多半只含一種抗屑成分，像是較立即的ZP（Zinc Pyrithione）、較持久性的Climbazole等，如果能添加雙重成分，更能互補彼此的不足；由於台灣天氣悶熱潮濕，無矽靈、無防腐劑的洗髮精會較溫和，搭配Micellar微米清潔科技可讓洗髮精泡沫更加細緻綿密，洗髮後也不至於太過毛躁乾澀。
 

如果有頭皮屑的狀況，除了挑選適合的洗髮精之外，詹融怡建議要避免使用過熱的水洗頭，也不要用指尖抓洗和過度梳頭，避免造成頭皮負擔，洗頭時應以指腹輕柔按摩；此外，最好能每天睡滿8小時、飲食清淡，咖啡、酒等都應盡量保持在適量範圍。
 

逾40年歷史的在地髮品品牌美吾髮，專為亞洲人頭皮與頭髮推出美吾髮有辦髮抗屑洗髮精系列，採用Zinc Pyrithione、 Climbazole專利雙重抗屑配方及Micellar微米清潔科技，無矽靈並且不添加SLES、SLS、Paraben防腐劑，共有清新麝香調的勁涼蓬鬆抗屑洗髮精、檸檬萊姆麝香調的控油止癢抗屑洗髮精、迷人花果香的絲柔滑順抗屑洗髮精等3款，首波於家樂福上市，接下來將陸續於大潤發、momo購物網等通路開賣。

資料出處：《聯合報》美吾髮「有辦髮」抗屑洗髮精 讓秀髮換季也能舒爽